Hidup sehat

Rhinitis alergi – Rhinitis adalah kondisi hidung memerah dan di sepanjang lapisan hidung membengkak, atau radang membran lendir pada hidung. Rhinitis bisa bermacam-macam bentuknya, bergantung pada faktor penyebab. Salah satu penyebabnya adalah sejenis virus yang juga menyebabkan pilek biasa, tetapi virus tersebut menjadi alergen yang menyebabkan rhinitis. Kali ini kita akan membahas beberapa tipe rhinitis, [...]

Filed under: Keluarga, Kesehatan, Pendidikan | No Comments »

Asma pada anak – Asma adalah penyakit saluran napas yang ditandai dengan adanya penyempitan jalan napas. Gejalanya bisa timbul dan hilang dengan sendirinya. Sesak naapasa adalah gejala munculnya serangan karena jalan napas menyempit. Asma mulai dikenal sejak zaman Yunani kuno. Istilah asma berasal dari bahasa Tunani aenai yang berarti “tarikan napas pendek” atau “napas terengah-engah”. [...]

Filed under: Keluarga, Kesehatan, Pendidikan | No Comments »

Penyebab pneumonia – Sebagian besar penyebab Pneumonia adalah mikroorganisme (virus, bakteri), dan sebagian kecil oleh penyebab lain seperti hidrokarbon (minyak tanah, bensin, atau sejenisnya) dan masuknya makanan, minuman, susu, isi lambung ke dalam saluran pernapasan (aspirasi). Berbagai penyebab Pneumonia tersebut dikelompokkan berdasarkan golongan umur, berat ringannya penyakit dan penyakit yang menyertai (komplikasi). Pneumonia yang ada [...]

Filed under: Kesehatan, Pendidikan, Tips | No Comments »

Pneumonia pada anak – Pneumonia pada anak balita paling sering disebabkan oleh virus pernapasan dan puncaknya terjadi pada umur 2-3 tahun, sedangkan pada anak umur sekolah paling sering disebabkan oleh bakteri Mycoplasma Pneumoniae. Pada bayi dan anak-anak penyebab yang paling sering adalah: – Virus sinsisial pernapasan – Adenovirus – Virus parainfluenza – Virus influenza Penyakit [...]

Filed under: Kesehatan, Pendidikan | No Comments »

Pengertian pneumonia – Pneumonia adalah infeksi yang menyebabkan paru-paru meradang. Kantung-kantung kemampuan menyerap oksigen menjadi kurang. Kekurangan oksigen membuat sel-sel tubuh tidak bisa bekerja. Gara-gara inilah, selain penyebaran infeksi ke seluruh tubuh, penderita pneumonia bisa meninggal. American Lung Association misalnya, menyebutkan hingga tahun 1936 pneumonia menjadi penyebab kematian nomor satu di Amerika. Penggunaan antibiotik membuat [...]

Filed under: Kesehatan, Pendidikan | No Comments »

Pencegahan osteoporosis – Bila tidak ada penyakit hati dan ginjal, osteoporosis dapat dicegah dengan jalan mengonsumsi cukup kalsium, vitamin D, dan protein terutama antara umur 10-35 tahun, di mana mineralisasi tulang mencapai maksimum dan menjelang menopause. Olahraga dapat meningkatkan mineralisasi tulang. Saat menopause, pemakaian obat pengganti estrogen perlu sekali dipertimbangkan. Di Amerika Serikat hampir 30 [...]

Filed under: Kesehatan, Pendidikan, Tips | No Comments »

Patofisiologi osteoporosis – Osteoporosis adalah abnormalitas pada proses remodeling tulang di mana resorpsi tulang melebihi formasi tulang menyebabkan hilangnya massa tulang. Mineralisasi tulang tetap terjadi. Remodeling tulang digambarkan dengan keseimbangan fungsi osteoblas dan osteoklas. Meskipun pertumbuhan terhenti, remodeling tulang berlanjut. Proses dinamik ini meliputi resorbsi pada satu permukaan tulang dan deposisi pembentukan tulang pada tempat [...]

Filed under: Kesehatan, Pendidikan | No Comments »

Penyebab osteoporosis – Setelah kita mengenal pengertian osteoporosis pada artikel sebelumnya, kini kita akan mengenal jenis osteoporosis dan penyebab atau pemicunya. Berdasarkan jenisnya, penyakit osteoporosis dibagi menjadi dua bagian, yaitu: 1. Osteoporosis primer Osteoporosis primer yang dapat terjadi pada tiap kelompok umur. Jenis osteoporosis ini faktor pemicunya adalah merokok, aktivitas, pubertas tertunda, berat badan rendah, [...]

Filed under: Kesehatan, Pendidikan, Tips | No Comments »

Pengertian osteoporosis – Pernahkah anda melihat wanita tua bertubuh bungkuk? Wanita tua itu pasti menderita penyakit osteoporisis yang menyebabkan tulaang punggungnya melengkung/bungkuk. Osteoporosis tidak menampakkan tanda-tanda fisik yang nyata hingga terjadi keropos atau keretakan pada usia senja. Secara harfiah, kata osteo berarti tulang dan kata porosis berarti berlubang. Istilah populerbta adalah tulang keropos. Zat kapur, [...]

Filed under: Kesehatan, Pendidikan | No Comments »

Cara menghilangkan stres – Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan stres, di antaranya dengan melakukan relaksasi atau meditasi serta berusaha dan membina hidup yang positif. Relaksasi dapat dilakukan dengan mengencangkan dan mengendorkan otot tubuh sambil membayangkan sesuatu yang damai, indah, dan menyenangkan. Misalnya mendengarkan musik yang disukai atau bernyanyi. Relaksasi untuk mengurangi stres juga [...]

Filed under: Kesehatan, Tips | 2 Comments »